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如今,各式各样的压力把人们压的喘不过气来。快节奏的工作和生活给我们带来了众多的心理问题。面临着太多的机遇与挑战,太多的挣扎和沉浮,CIO作为一个特定的人群,在这个焦虑的时代又有着什么样的表现?根据调查,超过80%的CIO都有不同程度的焦虑状态,远远超过其他行业人群。在正常人群中,达到重度焦虑的只有3%左右,与我们得到的15.4%相比,这个数字差别巨大……
CIO焦虑状态调查
调查一:80%以上CIO有不同程度焦虑状态
焦虑是一种心理状态而不是一种情绪,在这个充满不确定因素、浮躁涌动的时代,使人们很容易生活在焦虑当中。CIO是一个特定的人群,被称为IT精英的他们在这个焦虑的时代有着什么样的表现?
调查二:近半数CIO长期处于亚健康状态
焦虑不仅给工作带来压力,同样会对生活产生影响。42.42%的CIO认为自己长期处于亚健康状态,26.99%认为自己睡眠时间很少,还有23.65%的CIO患有颈椎病、肩背腰痛等职业病……
焦虑来源
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CIO样本分析
重度焦虑型CIO
王先生不仅仅有心理上的疲惫,而且已经出现了一些明显的躯体症状,心理负荷已经导致其身体各器官受损,必须采取一定的措施缓解焦虑。
中度焦虑型CIO
蔡先生认为现在的情况是大家都不懂IT,一出了问题就是信息中心的责任,他觉得压力很大。而他目前单身的状况造成他只能自己分解压力。
无明显焦虑CIO
鲁先生和高先生都能保持比较放松的心态,谈到工作中顺心的事情就会变得很愉悦。由此可见他们还是能够从工作中找到自己的兴趣与价值。
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